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30代の目元のシワ悩み解決!アイクリームの選び方とランキング

しわ   10 Views

30代のケアで決まる女性の目元。

この先、どんな顔で過ごして行くのかが、30代のお手入れで決まってきます。

間違った方法でのケアは危険です。

しっかりとポイントをおさえましょう♪

目の下のシワ対策

30代と言っても、前半後半で違ったり、お肌の質の違いやアレルギーのあるなしなんかでも変わってきます。

悩みの中のシワひとつにしても、予防だったり対策だったり。

でも、基本のケアは同じです(*^^*)

 

シワの種類は二つに分かれます。

深いシワが定着してしまう『表情ジワ』。

乾燥からおこる『ちりめんジワ』。

ではまず、『表情ジワ』からお話ししましょう♪

『表情ジワ』

これは上にも書いたように、深いシワが定着してしまいます。

笑いジワは目尻に。

目元だけではありません。

怒ったり悩んだりしている時にできてしまうシワは眉間に。

いつも覇気のない顔でいるとたるんでできてしまうのは頬のほうれい線。

眉をあげてできるのは額にと、顔全体に表情ジワはできてしまいます。

深く刻み込まれる前にくせになってしまっている表情を見直してみましょう♪

『表情ジワ』も消えます♪

表情ジワはエラスチンやコラーゲンが減少し、真皮にまで劣化がおこり、肌が落ち込んでシワになっている状態です。

そうなってしまってはもう簡単なことでは元に戻らないのではないか?と思ってしまいますよね。

でも安心してください♪

高い美容液を使ったり、エステなんかに行かなくても『表情ジワ(真皮ジワ)』はなくなります♪

実際私も、20代の後半から30代半ば過ぎまで少し悩むことが多く、眉間にシワができてしまっていました。

眉間のシワって嫌ですよね。

気難しい人に見えちゃう気がします(・・;)

気づいたときには遅いと思っていました。

毎日鏡を見てメイクしているし、一日に何度も鏡を見ているのに意外と気づかないんですよね。

ある日ふと見た鏡の自分の眉間のシワに気づいたんです。

え?!こんなところにシワができてる!

指でのばしても消えない。

ウソ~~~(汗)

はぁ~~~・・・とため息でまたしかめっ面に。

できてしまったシワはもう遅いと思いました。

だって、指で広げてもしっかりと線が入っていて、どうみても消えそうにはなかったからです。

でも、一年後には完全に消えていました。

私が試した方法はたったの二つ。

『笑顔』『アイクリーム』

乾燥を防ごうとアイクリームを使い始めた事と、癖になっている表情を変えました。

自分がいつも暗い顔になっている事に気付き、それが嫌で表情を見直したんです^^;

暗い顔なんかしてたら運気だって下がっちゃう気もしたし(笑)

そう思い半年が過ぎた頃・・・

シワが薄くなってる事に気づいたんです。

完全にはなくなっていなかったけどヘコみはなくなって、シュッと線があるだけに。

あれ~?!ホントに?!と自分でびっくりでした!

一年後には完全になくなっていました♪

で、46歳の現在はその他のシワひとつもありません(*^^*)

気をつけていたのは表情と、軽めのアイクリームを気になる部分にサラッとつけていただけ。

入念に塗り込むわけでもなく本当にサラッと。

自分では気休め程度。

目元と眉間とほうれい線にチョンチョンと置き、ささぁ~っとその付近に伸ばしていただけです。

ハイブランドの物を買ったこともありましたが、そんなに違いもわからなかったことと、続けられなかったら意味がないし、こっくりタイプは肌表面に膜を張っているだけの感じがして嫌で(それも必要ですが)すぐやめてしまいました。

自分が使って気持ちよく感じるものが一番だと思っているのでその時その時のお気に入りを探します。

その後、勉強して知りました。有効成分が肌に浸透することが大切。

濃厚なアイクリームが良いわけではないのです。

テクスチャーと成分で、シワにオススメのアイクリームをまとめました♪

悩み別アイクリームランキングはこちら←

季節や体調によって気持いいと感じるテクスチャーは変わるので、一つにこだわる必要はありません♪

そんなことより、いちばん大切なのは表情がいつもにこやかにがモットー♪

そうすることで、頬の筋肉もしまり、ほうれい線だってなくなります。

鏡を見て口を閉じたまま口角を上に引き上げてみてください。

頬の筋肉が使われているのがわかるでしょう?

もちろん目が無表情のままで口だけ上げると怖いです(汗)

なので目元は優しく力を抜きましょう。

そうすると、自然な笑みになります♪

普段からそんな風に優しく笑みを浮かべていると、自然と頬が上がりほうれい線予防になりますし、眉間にはシワがよりません。

そうすることで、付いてしまったシワも消えますし、顔のリフトアップ、周りから見た自分の印象だって変わります。

良いことだらけですね♪

アイクリームで保湿しながら表情を変えるだけで、できてしまった表情ジワもちゃんと消えます♪

「あきらめないで~♪」(笑)

『ちりめんジワ』

表情ジワが顔の表情からできてしまうのに比べ、ちりめんジワは乾燥からできてしまいます。

ということは、保湿をしっかりとしてあげることで基本のちりめんジワは防げます。

しかし、肌の土台にしっかりと栄養も与えてあげなければ、年令によるコラーゲンの減少で肌が落ち込みシワになってしまいます。

保湿に加え、必要な有効成分もしっかりと入れてあげましょう♪

ちりめんジワに有効な成分!

ということで、ちりめんジワに有効な成分ですが、

「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「セラミド」「スクワラン」です。

よく。アンチエイジング化粧品に含まれているシワに有効とされている成分で有名なのは

「コエンザイムQ10」や「フラーレン」「レチノール」などがありますが、乾燥によるちりめんジワには水分を保持させる「セラミド」と、コラーゲンやヒアルロン酸でを加えてカバーしてあげることで十分です。

必要のない栄養は肌に負担をかけてしまうだけ。

アンチエイジングと聞くとなんでも試せば良くなると言うものでもありません。

必要な成分を、必要な時に与えてあげることが大切なのです♪

シワにオススメのアイクリームをまとめました♪

悩み別アイクリームランキングはこちら←

まとめ

なにはともあれ、シワには保湿にこやかな表情が、何よりも大切です♪

アイクリームで保湿しながら普段の笑顔を意識して変えてみましょう♪

毎日の生活も、気分を変えるだけでどんどんキレイになって行くのです(*^^*)

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